Λίπος στην κοιλιά: Ο άγνωστος ξηρός καρπός που το μειώνει

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες πίσω από την συσσώρευση λίπους στην κοιλιά όπως γενετικοί και κληρονομικοί παράγοντες αλλά και από τον καθιστικό τρόπο ζώης καθώς και την αύξηση του σωματικού βάρους. Όπως ανέφερε η διαιτολόγος Elyse Homan, στο Κέντρο Ανθρώπινης Διατροφής της Cleveland Clinic, το λίπος στην κοιλιά μπορεί να επηρεαστεί από παράγοντες, όπως η ηλικία, η […]