Η Νατάσα Μποφίλιου είναι αγαπημένη τραγουδίστρια με πολλές επιτυχίες στο ενεργητικό της. Ακολούθησε ένα πρόγραμμα διατροφής που την μεταμόρφωσε ολοκληρωτικά!
Νατάσα Μποφίλιου: Η αλλαγή και η ανανέωση στην εμφάνισή της
Μια από τις πιο αγαπημένες ερμηνεύτριες είναι αναντίρρητα η Νατάσα Μποφίλιου, η οποία έχει μείνει στην ιστορία για την φωνή της αλλά και για τις συναυλίες που πραγματοποιεί, μιας και είναι όλες μοναδικές.
Η ίδια τα τελευταία μάλιστα χρόνια φαίνεται πως είναι στα καλύτερά της ενώ είναι εμφανέστατη και η αλλαγή και η ανανέωση στην εμφάνισή της, μιας και έχει καταφέρει να χάσει 16 ολόκληρα κιλά.
Ωστόσο, όπως έχει αποκαλύψει και η Νατάσα Μποφίλιου μέσα από συνεντεύξεις της, δεν ακολούθησε κάποια συγκεκριμένη δίαιτα, απλά μια πιο υγιεινή ζωή και διατροφή. Βέβαια, αυτό που έπαιξε ρόλο, ήταν ότι σταμάτησε να τρώει αργά το βράδυ.
Η αποκάλυψη της Νατάσας Μποφίλιου για τα 16 κιλά που έχασε
Η τραγουδίστρια είχε αναφέρει χαρακτηριστικά: «Απλά άρχισα να προσέχω λίγο περισσότερο τη διατροφή μου, δεν ήταν αυτοσκοπός. Όταν σταμάτησα για ένα χρόνο τις εμφανίσεις, δεν έτρωγα αργά το βράδυ όπως έκανα πριν και αυτό είχε αποτέλεσμα. Έτσι όμως ήμουν όταν ξεκινούσα, σε αυτά τα κιλά, αλλά μετά ξέφυγε το πράγμα…».
Πραγματικά εντυπωσιακή αλλαγή!
