Πόσο μπορούμε να αντέξουμε χωρίς ύπνο;

Newsroom 21 Σεπτεμβρίου 2022

Εκτ. Χρόνος Ανάγνωσης: 36δ.

Πόσες μέρες άραγε μπορεί να αντέξει ένας ανθρώπινος οργανισμός χωρίς ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί μια «ιεροτελεστία» που φροντίζουμε να τηρούμε καθημερινά σε… όλη της τη μεγαλοπρέπεια.

Όμως, ο σύγχρονος τρόπος ζωής ελαχιστοποιεί τις ώρες που μπορούμε να κοιμηθούμε.

Το καλύτερο βέβαια είναι ένας άνθρωπος να κοιμάται ένα πλήρες 8ωρο για να πούμε ότι ξεκουράστηκε αρκετά.

TAGS:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ